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오늘 러닝, 최고예요

5월 9일 (토) · 기준 · 기상청 · 에어코리아 · Open-Meteo

100 / 100점
최고예요
러닝하기 좋은 기온이에요
공기질이 좋아요
기온 21.2°
PM2.5 10
강수 0mm
현재 날씨 기상청
🌤️
21.2° 체감 21.2°
맑음
습도26%
풍속2.2m/s
강수0mm
12:44 기준
대기 환경 에어코리아 · 서울
초미세먼지
10 μg/m³
좋음
미세먼지
28 μg/m³
좋음
통합대기환경지수 (CAI) 78 보통
12:44 기준
오늘의 추천
야외 러닝 추천 거리 5~10km
수분 보충 500ml 이상
추천 페이스 본인 평균 페이스
Best Time Today

오늘의 베스트 러닝 시간대

시간대별 기온 · 자외선 · 강수확률 · 바람을 종합해 가장 좋은 시간을 추천해 드려요.

일출 05:28
일몰 19:28
최고 UV 7.6
18:00
100
최고
기온 16.9° UV 1.7 강수 0%
19:00
100
최고
기온 15.9° UV 0.6 강수 0%
20:00
100
최고
기온 14.5° UV 0 강수 0%
시간대별 적합도 최고 좋음 보통 주의
7-Day Outlook

다음 주 러닝 컨디션

서울 지역의 4~10일 후 예보입니다. 마라톤 D-day가 다음 주에 있다면 미리 확인하세요.

5.13
🌧
오전 구름많음 / 오후 흐리고 비
강수 60%
5.14
구름많음
강수 20%
5.15
맑음
강수 10%
5.16
맑음
강수 10%
5.17
맑음
강수 10%
5.18
구름많음
강수 20%
5.19
구름많음
강수 20%

* 중기예보 데이터 출처: 기상청 (06시·18시 발표 기준)

Marathon Schedule

다가오는 마라톤 · 러닝 대회

국내 주요 마라톤 일정을 모았습니다. 각 대회 공식 페이지에서 신청하실 수 있습니다.

18 2026 . 10 D-162
경북 주말

경주국제마라톤

경북 경주

풀코스 / 하프 / 10km

25 2026 . 10 D-169
강원 주말

춘천마라톤

강원 춘천

풀코스 / 하프 / 10km

1 2026 . 11 D-176
서울 주말

서울국제마라톤

서울 광화문

풀코스 / 10km

8 2026 . 11 D-183
제주 주말

제주국제트레일러닝

제주

트레일 33/55km

15 2026 . 11 D-190
서울 주말

JTBC 서울마라톤

서울 잠실

풀코스 / 하프 / 10km

6 2026 . 12 D-211
부산 주말

부산바다마라톤

부산 광안리

풀코스 / 하프 / 10km

21 2027 . 03 D-316
서울 주말

동아일보 서울국제마라톤

서울 광화문

풀코스 / 10km

4 2027 . 04 D-330
대구 주말

대구국제마라톤

대구 수성

풀코스 / 하프

* 대회 일정은 변경될 수 있습니다. 정확한 정보는 각 대회 공식 페이지를 확인해 주세요.

데이터 출처

러닝 정보 허브는 공공 데이터와 오픈 API를 통해 구성됩니다.

기상청 단기예보 공공데이터포털
에어코리아 한국환경공단
Open-Meteo 오픈 기상 API (CC BY 4.0)
마라톤 일정 러너온 큐레이션 + 공식 자료
이니
개발자 이니 온라인