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오늘 러닝, 최고예요

충청도 사투리 오늘 달리기 괜찮것슈~ 천천히 나가봐유!

7월 16일 (Thu) · 기준 · 기상청 · 에어코리아 · Open-Meteo

100 / 100점
최고예요
공기질이 좋아요
기온27.7°
체감27.7°
습도79%
바람2.8m/s
강수0mm
PM2.515

상세 기상 지표

러닝에 영향을 주는 세부 지표까지 꼼꼼하게
☀️
자외선
7.7 높음
선크림 필수 · 그늘 코스 추천
💧
이슬점
22.7°
후텁지근 — 페이스 낮추기
☁️
구름량
44%
구름 조금
🌆
가시거리
12.7km
시야 양호
🧭
기압
1000hPa
저기압 — 날씨 변화 가능

이번 주 러닝 날씨

러닝하기 가장 좋은 날: 7월 17일 (금) · 55점
오늘
7/16
🌧️
26°22°
💧 84%
39
7/17
🌧️
26°21°
💧 51%
55
BEST
7/18
🌧️
28°25°
💧 93%
33
7/19
⛈️
28°24°
💧 84%
34
7/20
🌧️
28°23°
💧 46%
52
7/21
🌧️
26°22°
💧 69%
40
7/22
🌧️
30°22°
💧 71%
29

자료: Open-Meteo · 러닝 점수는 기온·강수·자외선·바람을 종합한 러너온 지표

러너온 앱

좋은 시간에 딱 맞춰, 러닝 알림 받기

오늘·이번 주 러닝하기 좋은 시간을 앱이 알려드려요. 기록·크루·챌린지까지 한 번에.

앱 다운로드
현재 날씨 기상청
🌤️
27.7° 체감 27.7°
맑음
습도79%
풍속2.8m/s
강수0mm
11:58 기준
대기 환경 에어코리아 · 충남
초미세먼지
15 μg/m³
좋음
미세먼지
29 μg/m³
좋음
통합대기환경지수 (CAI) 79 보통
11:58 기준
러닝 가이드
옷차림 반팔·반바지
추천 거리 10km 이상도 쾌적
수분 평소보다 충분히 · 자주 조금씩
페이스 평소 페이스 OK
· 자외선 강함 — 선크림·모자 필수
Hourly running conditions

시간대별 러닝 컨디션

지금부터 남은 시간의 기온·강수확률과 일출·일몰·자외선, 그리고 가장 좋은 러닝 시간을 한눈에 정리했어요.

일출 05:27
일몰 19:51
최고 UV 8
시간별 예보
11시 26° 49%
12시 26° 61%
13시 26° 71%
14시 26° 80%
15시 26° 84%
16시 26° 79%
17시 26° 68%
18시 25° 59%
19시 24° 54%
20시 23° 51%
21시 23° 49%
22시 23° 48%
23시 23° 47%
러닝하기 좋은 시간
19:00
85
최고
기온 23.6° UV 0.6 강수 54%
20:00
85
최고
기온 23.1° UV 0.1 강수 51%
21:00
85
최고
기온 22.9° UV 0 강수 49%
시간대별 적합도 최고 좋음 보통 주의

* 시간별 예보 출처: Open-Meteo

지금 전국, 어디가 뛰기 좋을까?

시·도별 현재 기온과 러닝 적합도예요. 색이 초록에 가까울수록 좋아요 · 지금은 충북이(가) 가장 쾌적해요. 지역을 누르면 현재 날씨·중기예보 상세가 열려요.

최고 좋음 보통 주의
7-Day Outlook

다음 주 러닝 컨디션

충남 지역의 4~10일 후 예보입니다. 마라톤 D-day가 다음 주에 있다면 미리 확인하세요.

7.20
🌧
오전 흐리고 비 / 오후 흐림
강수 60%
7.21
흐림
강수 40%
7.22
구름많음
강수 30%
7.23
🌧
흐리고 비
강수 60%
7.24
🌧
흐리고 비
강수 60%
7.25
흐림
강수 40%
7.26
구름많음
강수 30%

* 중기예보 데이터 출처: 기상청 (06시·18시 발표 기준)

데이터 출처

러닝 정보 허브는 공공 데이터와 오픈 API를 통해 구성됩니다.

기상청 단기예보 공공데이터포털
에어코리아 한국환경공단
Open-Meteo 오픈 기상 API (CC BY 4.0)
마라톤 일정 러너온 큐레이션 + 공식 자료
이니
개발자 이니 온라인