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오늘 러닝, 좋아요

표준어 오늘 러닝하기 딱 좋아요! 바로 나가볼까요?

8월 8일 (Sat) · 기준 · 기상청 · 에어코리아 · Open-Meteo

82 / 100점
좋아요
기온이 다소 부담스럽습니다
공기질이 좋아요
기온29.3°
체감29.3°
습도66%
바람3.8m/s
강수0mm
PM2.510

상세 기상 지표

러닝에 영향을 주는 세부 지표까지 꼼꼼하게
☀️
자외선
0.2 낮음
자외선 걱정 없이 달리기 좋아요
💧
이슬점
22.6°
후텁지근 — 페이스 낮추기
☁️
구름량
20%
맑음 — 선크림 챙기기
🌆
가시거리
14.1km
시야 양호
🧭
기압
1003hPa
안정적

이번 주 러닝 날씨

러닝하기 가장 좋은 날: 8월 12일 (수) · 60점
오늘
8/8
🌤️
33°25°
💧 96%
22
8/9
☁️
30°25°
💧 17%
55
8/10
☁️
29°23°
💧 4%
58
8/11
☁️
32°21°
💧 2%
56
8/12
🌤️
31°19°
💧 2%
60
BEST
8/13
🌧️
34°22°
💧 25%
48
8/14
🌧️
33°24°
💧 32%
31

자료: Open-Meteo · 러닝 점수는 기온·강수·자외선·바람을 종합한 러너온 지표

러너온 앱

좋은 시간에 딱 맞춰, 러닝 알림 받기

오늘·이번 주 러닝하기 좋은 시간을 앱이 알려드려요. 기록·크루·챌린지까지 한 번에.

앱 다운로드
현재 날씨 기상청
🌤️
29.3° 체감 29.3°
맑음
습도66%
풍속3.8m/s
강수0mm
06:19 기준
대기 환경 에어코리아 · 서울
초미세먼지
10 μg/m³
좋음
미세먼지
16 μg/m³
좋음
통합대기환경지수 (CAI) 61 보통
06:47 기준
러닝 가이드
옷차림 민소매·반바지, 모자·선글라스
추천 거리 5~10km 추천
수분 평소보다 충분히 · 자주 조금씩
페이스 평소보다 여유롭게
· 자외선 보통 — 선크림 권장
Hourly running conditions

시간대별 러닝 컨디션

지금부터 남은 시간의 기온·강수확률과 일출·일몰·자외선, 그리고 가장 좋은 러닝 시간을 한눈에 정리했어요.

일출 05:41
일몰 19:33
최고 UV 7.4
시간별 예보
6시 26° 4%
7시 26° 3%
8시 27° 1%
9시 29° 0%
10시 31° 0%
11시 32° 0%
12시 33° 8%
13시 32° 36%
14시 32° 73%
15시 31° 96%
16시 30° 92%
17시 29° 73%
18시 28° 53%
19시 27° 35%
20시 26° 17%
21시 26° 4%
22시 25° 0%
23시 25° 1%
러닝하기 좋은 시간
06:00
96
최고
기온 25.7° UV 0 강수 4%
07:00
96
최고
기온 26° UV 0.4 강수 3%
08:00
96
최고
기온 27.3° UV 1.6 강수 1%
시간대별 적합도 최고 좋음 보통 주의

* 시간별 예보 출처: Open-Meteo

지금 전국, 어디가 뛰기 좋을까?

시·도별 현재 기온과 러닝 적합도예요. 색이 초록에 가까울수록 좋아요 · 지금은 대구이(가) 가장 쾌적해요. 지역을 누르면 현재 날씨·중기예보 상세가 열려요.

최고 좋음 보통 주의
7-Day Outlook

다음 주 러닝 컨디션

서울 지역의 4~10일 후 예보입니다. 마라톤 D-day가 다음 주에 있다면 미리 확인하세요.

8.13
맑음
강수 10%
8.14
맑음
강수 10%
8.15
구름많음
강수 20%
8.16
맑음
강수 10%
8.17
맑음
강수 10%
8.18
맑음
강수 10%

* 중기예보 데이터 출처: 기상청 (06시·18시 발표 기준)

데이터 출처

러닝 정보 허브는 공공 데이터와 오픈 API를 통해 구성됩니다.

기상청 단기예보 공공데이터포털
에어코리아 한국환경공단
Open-Meteo 오픈 기상 API (CC BY 4.0)
마라톤 일정 러너온 큐레이션 + 공식 자료
이니
개발자 이니 온라인